Certifica tu experiencia o fórmate desde cero en fitness, nutrición y culturismo natural.
Modalidad 100 % en línea, con certificación avalada por la Federación Mexicana de Fitness y Fisicoculturismo Natural.
¡Tú eliges el camino!
Domina el entrenamiento de fuerza: aprende o valida tus habilidades. Conviértete en Instructor de Pesas certificado para diseñar rutinas seguras y efectivas.
Diseña planes personalizados de entrenamiento para diferentes perfiles y objetivos. Evalúa tu experiencia o fórmate paso a paso con aval oficial.
Brinda asesoría nutricional enfocada en rendimiento físico y composición corporal. Aprende desde cero o certifica tu experiencia.
Especialízate en entrenamiento estético y funcional para atletas naturales. Evalúa tus conocimientos o prepárate con un curso completo y certificación oficial.
🔹 Ruta 1: Evaluación directa
Si ya trabajas o asistes en gimnasio, presenta tu evaluación y certifícate.
🔸 Ruta 2: Curso + Evaluación
¿Estás empezando? Toma el curso autorizado, aprende desde cero y obtén tu acreditación.
Modalidad: 100 % en línea. Acceso a clases grabadas, materiales descargables y evaluación oficial.
Aval:
Federación Mexicana de Acondicionamiento Físico, Fitness y Fisicoculturismo Natural A.C.
Facultad de Ciencias del Deporte Universidad de Puebla CCT SEP CCT 21PSU0150F
Naturalmania
✅ Temario:
Módulo 1: Fundamentos del entrenamiento y acondicionamiento físico
Módulo 2: Ejecución Técnica de Ejercicios en Sala de Pesas
Módulo 3: Asistencia técnica correcta y atención en piso
Módulo 4: Ética profesional y criterios para la acreditación
✅ Temario:
Módulo 1: Fundamentos del Entrenamiento Personal
Módulo 2: Diseño y Planificación del Programa de Entrenamiento
Módulo 3: Ejecución Técnica y Supervisión del Entrenamiento
Módulo 4: Estilo de Vida, Motivación y Sostenibilidad del Entrenamiento
✅ Temario:
Módulo 1: Fundamentos de la Nutrición Deportiva
Módulo 2: Evaluación Nutricional y Planeación de Dietas
Módulo 3: Alimentación Según la Disciplina y los Objetivos
Módulo 4: Suplementación y Ética en la Nutrición Deportiva
✅ Temario:
Módulo 1: Fundamentos del Fisicoculturismo Natural
Módulo 2: Planificación del Entrenamiento en Fisicoculturismo Natural
Módulo 3: Nutrición y Suplementación en Fisicoculturismo Natural
Módulo 4: Competencia, Estilo de Vida y Sostenibilidad del Fisicoculturismo Natural